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VENERDì 19 LUGLIO 2013
 Obesità e Malattie Correlate
Già nel 2011, al “Global Forum” dedicato alle malattie associate a stili di vita e diete squilibrati, la Chan aveva puntato l’indice contro tabacco e cibi non salutari in quanto cause del disastro della salute pubblica, lanciando una provocazione ai grandi gruppi industriali. «Serve davvero ai vostri interessi produrre, commercializzare, distribuire e promuovere con pubblicità aggressiva – specialmente verso i bambini – prodotti che danneggiano la salute dei vostri consumatori? Che senso ha tutto ciò rispetto alle dichiarazioni di principio su teoriche «missioni in ambito sociale»?La direttrice generale dell’OMS è tornata all’attacco, ai primi di luglio 2013 a Vienna, alla Conferenza OMSdei Ministri su Nutrizione e Malattie non trasmissibili. «L’industria finanzia ricerche che aiutano a mantenere confusione tra i consumatori (sulle reali cause dell’obesità, ndr)». Piuttosto «dovrebbe lavorare sulle formule (ricette, ndr) di alimenti e bevande, affinché i prodotti sani diventino la norma, anziché un segmento di nicchia». La direttrice OMS per l’area regionale europea Zsuzsanna Jakab a sua volta annota la scarsa efficacia degli accordi volontari tra i grandi gruppi industriali, a maggior ragione in quanto tali accordi ostacolano o comunque interferiscono con le iniziative dei Governi. L’industria deve quindi assumersi le proprie responsabilità e diventare parte della soluzione anziché del problema. I Rimedi Contro il Caldo.
Il Ministero della Salute, come ogni anno, mette in guardia la popolazione dai rischi per la salute di un’eccessiva esposizione alle alte temperature di questo periodo. È fondamentale, soprattutto per le categorie vulnerabili come: bambini, anziani, disabili, donne incinte, sapere quali sono i rimedi contro il caldo per proteggere la propria salute. 1. USCIRE DI CASA NELLE ORE PIÙ FRESCHE DELLA GIORNATA Cercate di uscire di casa prima delle 11.00 del mattino e dopo le 18.00 così da evitare le ore più calde. Se si deve uscire comunque, è fondamentale ricorrere a dei semplici rimedi contro il caldo: proteggere la testa con un cappello di colore chiaro e gli occhi con occhiali da sole. È altresì importante applicare una crema con protezione solare per proteggere le altre parti del corpo esposte al sole. 2. INDOSSARE CAPI LEGGERI E ADEGUATI In queste giornate di caldo intenso è bene indossare, sia che si è a casa che fuori casa, un abbigliamento leggero, morbido, preferibilmente evitando fibre sintetiche a favore di quelle naturali. Questi accorgimenti fanno sì che il sudro venga assorbito meglio e la pelle respiri più facilmente. 3. ARIEGGIARE L’AMBIENTE DOMESTICO E DI LAVORO Chiudete le finestre di casa durante il giorno e apritele di sera e di notte, chiudete le tapparelle e le persiane esposte al sole. In questo modo consentirete il ricambio dell’aria interna con quella esterna. L’aria condizionata è uno dei rimedi contro il caldo forse più apprezzato ma, ricordatevi di prendere in considerazione alcuni aspetti utili per evitare conseguenze sulla salute e alti consumi energetici. Utilizzate l’aria condizionata solo quando ci sono temperature esterne molto alte e cercate di mantenere la temperatura tra i 24°C – 26°C. È molto importante evitare grandi escursioni termiche tra l’interno e l’esterno, coprirsi nei passaggi da un ambiente caldo ad uno più fresco, evitare l’uso simultaneo di elettrodomestici che producono calore e consumo di energia. 4. ABBASSARE LA TEMPERATURA CORPOREA Tra i rimedi contro il caldo, si ricorda di ricorrere a bagni e docce con acqua tiepida o semplicemente di bagnarsi viso e braccia con acqua fresca. 5. RIDURRE IL LIVELLO DI ATTIVITÀ FISICA Attività fisica intensa e lavori pesanti, soprattutto se fatti all’aperto, andrebbero evitati nelle ore più calde della giornata. FONTE: http://www.salute.gov.it News di giovedì 18 luglio 2013
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