Pappardelle con ricotta e pinoli, ricetta antiossidante
| Il pinolo non è nient’altro che il seme commestibile delle pigne del pino comune e sono considerati “semi oleosi”. Come ogni seme oleoso, i pinoli contengono un elevata quantità di calorie, anche per questo sono particolarmente indicati per chi si sottopone a forti stress mentali e fisici. Invece per chi è in sovrappeso e sta seguendo una dieta ipocalorica, è meglio limitarne il consumo. I pinoli sono ricchi di antiossidanti che mantengono giovane la pelle e sano l’organismo. Ma non solo. I pinoli sono considerati da tempo un vero e proprio afrodisiaco naturale! Nell’antica Grecia, venivano utilizzati per creare un vino inebriante, il quale si credeva avesse forti influenze afrodisiache ed aumentasse la fertilità. I pinoli, inoltre, sono un alimento consigliato durante lagravidanza e la crescita del bimbo. Calorie: 305 per persona 160gr di pappardelle all’uovo Preparazione: 1. Fai bollire in una pentola grossa dell’acqua salata. Fonte:www.tantasalute.it Tags:#dieta #alimentazione
News di lunedì 16 marzo 2015
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