- GIOVEDì 19 MARZO 2015

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I parassiti intestinali

I parassiti sono degli organismi che si insediano nel nostro organismo e che per vivere si alimentano delle nostre cellule e degli alimenti che ingeriamo. Sia i parassiti che i funghi e i batteri abbondano nel nostro corpo, ma quando siamo in salute vivono in equilibrio con noi, dandoci anche molto benefici. Il problema si pone quando c’è uno squilibrio che altera i nostri livelli di pH, enzimi o flora intestinale: a questo punto diventano patogeni e aggressivi e iniziano a causare diversi tipi di malattie.

Per questo è necessario mantenere un equilibrio nel nostro organismo attraverso un’alimentazione corretta e delle buone abitudini; se necessario, è opportuno anche fare ricorso a degli integratori alimentari, per prevenirli e combatterli.

Non esiste un solo tipo di parassita. Il più conosciuto è quello dellacandida, ma ne esistono anche altre tipologie comuni come la giarda lamblia, gli ascaridi e la tenia (più conosciuta come “verme solitario”).

Come possiamo capire se li abbiamo?

I sintomi più comuni sono i seguenti:

• Disturbi dell’appetito (eccesso o mancanza di fame senza motivi apparenti)
• Occhi gonfi
• Ansia e nervosismo
• Prurito alla punta del naso, negli occhi o nella zona anale
• Pupille dilatate
• Disturbi intestinali (stitichezza o diarrea)
• Insonnia senza motivi apparenti
• Stanchezza
• Mal di testa

Anche se questi sintomi possono essere dovuti ad altri motivi, se ne soffrite spesso e per molti giorni o settimane di fila vi raccomandiamo di valutare la possibilità di sottoporvi a un trattamento.

Questo problema può colpire anche i bambini, ed è ancora più difficile da identificare. Controllate soprattutto se si grattano spesso la punta del naso o la zona anale, o se notate che sono più nervosi del solito senza cause apparenti.

Se inoltre avete degli animali domestici è bene deparassitarli ogni mese, visto che attraverso il contatto diretto è più facile che ci passino i parassiti di cui anche loro soffrono spesso.

L’alimentazione è fondamentale

L’alimentazione da seguire per eliminare i parassiti dev’essere molto rigida, visto che i parassiti si nutrono di determinati alimenti.

Sarà fondamentale evitare completamente:

• Lo zucchero e gli alimenti zuccherati
• L’alcol
• Il latte e i latticini

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