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Melatonina: il sonnifero naturale

by Direzione | lascia un commento

La melatonina é una sostanza prodotta nel nostro organismo dall'epifisi o ghiandola pineale, che si trova alla base del cervello. Essa ha principalmente la funzione di regolare il ciclo sonno-veglia.

La melatonina non puó essere definita un ormone perché, al contrario degli ormoni:

- non viene prodotta solo dalla ghiandola pineale ma anche da altri organi come la tiroide, le ghiandole surreali,  le gonadi;

- se si asporta l'epifisi, la melatonina continua a circolare nel sangue;

- non ha nessun fattore di rilascio;

- i recettori per la melatonina sono presenti in vari distretti corporei.


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