Cosmesi e Benessere by Laboratorio Cosmetico, Farmacia Dott. Blasi

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- MARTEDì 09 LUGLIO 2013

Caldo e Spesa:le regole da seguire

by Direzione | lascia un commento

Chi segue una dieta o è comunque attento al sovrappeso e vuole andare d'accordo con la bilancia, sa che il menu quotidiano deve prevedere sempre verdura fresca e frutta. Ma quando fa molto caldo, fare la spesa di questo tipo di alimenti (ma non solo) nasconde molte insidie.

Spesso, senza che neanche ce ne accorgiamo, frutta e verdura, ma anche latte, carne e pesce "vanno a male" e finiscono inevitabilmente nell’immondizia. Se non vogliamo gettare latte, yogurt e formaggi freschi, è importante metterli in una borsa termica quando al momento dell´acquisto e poi riporli il prima possibile nel frigorifero di casa. In più la giusta conservazione degli alimenti eviterà anche lo spreco.

Continua su ...http://www.farmaciablasi.it/Caldo-e-spesa-10-regole-anti-spreco_1100.html

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